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　　但是在鍛煉的過(guò)程當(dāng)中，如果鍛煉的方法不正確或者鍛煉的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，很可能就會(huì)導(dǎo)致部分的人身體上面產(chǎn)生明顯的疲勞，會(huì)導(dǎo)致肌肉產(chǎn)生拉傷米樂(lè)官網(wǎng)，引起疼痛等臨床癥狀。